Úžasná proměna se podařila zdravotní sestřičce z Brna. Monika Blažková se původně vyjedla na 139 kilogramů, díky pořadu Extrémní proměny se jí ale podařilo shodit přes 50 kilo a je z ní nový člověk.
Monika Blažková pracuje jako zdravotní sestra, která se v osobním i profesním životě vždy starala více o druhé než sama o sebe. Špatné stravovací návyky, nedostatek pohybu a náročné zaměstnání jí dostaly do stádia velké obezity, která bránila jejímu velkému snu: žít aktivně, šťastně a s partnerem v budoucnu založit rodinu. Přihlásila se proto do pořadu Extrémní proměny.
Ve zdravotnictví pracuje Monika už devět dlouhých let. „Rodiče mě vychovali tak, abych se o sebe dokázala postarat. Splácím hypotéku, jsem na to sama a vzhledem k tomu, že rekonstruuji, tak jsem se k nim na chvíli vrátila,” popisuje svou náročnou výchozí situaci.
„Je cílevědomá. Sice má starosti, ale je houževnatá. Když se něco stane, tak se o nás stará. Je to taková naše doktorka,” říká její maminka Pavlína. Monika pokračuje: „Práce všeobecné sestry je i posláním, tak jak to všichni skloňují, ale také musíme být z něčeho živí. Pro mě je ale lehčí starat se o ostatní než o sebe.“
Sladké limonády a sladkosti
Její pracovní den je takový, že ráno vstává o půl páté, o čtvrt na šest dojede do práce. „Pak máme překlady na klasické oddělení nebo třeba příjmy z operačních sálů, takže třeba nestíháme oběd. Kolega nebo kolegyně pro něj pak skočí a během tří minut se to někde na rožku sní. Na noční si objednáme třeba nějaký fastfood. Někdy je práce tolik, že to člověk ani nestihne,“ vysvětluje Monika.
Za kila navíc kromě špatného stravování vděčí i sladkostem: „U postele mám schovaný lískooříškový krém, ale ten je spíš na nervy. Problém jsou slazené limonády a třeba i těstoviny s lososem. Ty mám nejraději. Můj problém s váhou začal odmalička. I když máme vlastní zahradu a zeleninu. Já jsem řekla, že to nechci a nikdo mě nenutil. Jedla jsem jen pečivo a párky.”
„Snažili jsme se, byla i v ozdravovně, ale nemělo to žádný význam. Monika byla takové to dítě, které si jde do obchodu za zády koupit to, co potřebuje,“ shrnuje maminka Pavlína.
Šikana kvůli tloušťce i zneužití
Váha začala Monice strmě stoupat už v šesti letech. Během dalších šesti let vystoupala na sto dvacet kilo. „Začít pubertu se sto dvaceti kily je velice těžké. Na základce byla šikana. Občas to tam přeháněli,“ vzpomíná Monika se slzami v očích a pokračuje: „Člověk v pubertě dělá různé věci a má různé myšlenky, ať už jsou to myšlenky na sebevraždu nebo něco jiného…“
Kromě toho se svěřila i s tím, za jak hrozných okolností přišla o panenství. „Opila jsem se a v podstatě jsem přišla o panenství s někým, koho vůbec neznám. Člověk by to asi klasifikoval jako sexuální zneužití,” dodala plačíci Monika.
Závratných 139 kilo
Jak se v epizodě záhy ukázalo, velkým tématem byly pro Moniku v počátcích její stravovací návyky. „Když jsme přišli ze školy tak nám babička ohřála kuřecí párky: striptýzky. K tomu nám dala rohlíky, a to byla naše týdenní strava. Každý den,“ vzpomíná.
První vážení u Moniky ukázalo téměř 139 kilogramů a jídlo jako téma na sebe na zahajovacím bootcampu nenechalo dlouho čekat. Monika měla během náročných týdnů velké problémy s jeho objemem a také s tím, že na většinu surovin není zvyklá. Někdy připravené porce nemůže ani sníst, některé svačiny vyhazovala do koše.
Moc jídla? Svačiny házela do koše
„Mám po snídani a moc mi to nesedlo. Možná to dneska ani celé nesním. Vím, že ta strava je součást mého hubnutí, ale někdy to opravdu nejde. Někdy se tomu jídlu bohužel musím vyhnout,“ přiznala na kameru Monika.
U nutričního poradce Miloslava Šindeláře pak Monika potvrdila, že ví, kde je problém. „Stravuji se špatně, nepravidelně, málo a nezdravě,“ vyjmenovala a pokračovala: „Na bootcampu je pro mě jídla hrozně moc, takže ty svačiny občas létají do koše.“
Nutriční poradce Extrémních proměn Miloslav Šindelář, který s Monikou hledal cestu k pravidelnosti, to shrnuje: „Monika nebyla zvyklá jíst přes den. Vynechávala snídaně, vynechávala svačiny, takže teď je to pro ni problém.“ Když ovšem Monice představením ideálního denního jídelníčku ukázal, kolik a co by měla zkonzumovat, přišlo jí to jako „hrozně moc jídla“.
„Hubnutí není o tom, že by vůbec nejedla, ale o nějaké pravidelnosti. Je to o tom nastavit si nějaký režim a řád,“ dodává Šindelář. „Na bootcampu se snažím naučit jíst tak, aby mi nebylo špatně a těžko. Rozhodla jsem se, že si nastavím budíčky a upozornění. Jinak bych to nezvládla,“ dodala Monika.
Monika Blažková v pořadu Extrémní proměny.
Monika poslala partnera k vodě
Během bootcampu se zároveň cítila hodně osamoceně. „Přemýšlím, co asi dělá můj chlap, jestli na mě nezapomněl, jestli mě má pořád rád. Krizi ve vztahu máme proto, že máme jiné priority a pořád se mnou nekomunikuje. Chybí mi, hrozně moc,“ popisovala Monika.
Během Extrémních proměn si uvědomila, že se vždycky snažila dělat spokojené a šťastné všechny ostatní. “Extrémní proměny jsou příležitost změnit život a začít myslet sama na sebe,“ dodala.
A jak řekla, tak se také stalo. Začala dělat velké změny ve svém životě. Pochopila, že vztah s jejím partnerem nemá smysl. „Za celou dobu mě nepodporuje. Pochopila jsem, že o mě nestojí, že by mu jen vyhovovalo u mě bydlet a mít všechen servis,“ řekla o svém partnerovi, s nímž se nakonec rozešla.
Nečekaná operace
I přes velké psychické vypětí, které doprovází každý krach vztahu, Monika dokázala splnit oba cíle, tří i šestiměsíční vážení dokonce přeplnila a zhubla více, než jí trenér Martin Košťál zadal. Jenže pak přišla další velká rána po zdravotní stránce. Gynekoložka sdělila Monice špatné zprávy ohledně jejích vaječníků a musela podstoupit operaci. Bez ní by ji hrozilo, že nebude moci mít děti. Rozhodnutí tak bylo jasné: zdraví má přednost.
I tak ale nakonec dokázala skvěle zhubnout a poslední cíl nesplnila jen o pár kilo. „S ohledem na to, čím jsi prošla je to skvělý výsledek,“ konstatoval Martin Košťál a schválil Monice návštěvu plastického chirurga. Ten konstatoval, že je ideální kandidátkou k odstranění převislé kůže. To ale Monika nakonec s vědomím, že chce co nejdříve otěhotnět, odmítla a nechala si upravit jen ruce a nohy s křečovými žilami.
Extrémní proměny: Monika zhubla 52 kilo
Na závěrečném galavečeru pak všechny naprosto šokovala, jak velkou proměnou za rok prošla i přesto, že nepodstoupila plastickou operaci. Zhubla neskutečných 52 kilogramů a váha se jí zastavila na 88 kilech. To vše jen stravou a cvičením.
„Naposledy jsem tolik vážila v deseti nebo jedenácti,“ přiznala šťastná Monika.
Nová láska
Kromě toho přítomné překvapila novou láskou, kterou potkala v posledních třech měsících proměn a představila sympatického Tomáše. Monika tak získala nejen novou postavu, zdraví a sebevědomí ale konečně i pravou lásku.
Po natáčení Monika prozradila, že Tomáš ji požádal o ruku a tak snad brzy bude svatba a snad i vytoužené děti.