Herec Martin Zounar se rozhodl znovu zatočit se svým narůstajícím břichem. Po operaci se jeho váha dostala na hrozivých 130 kilo. Teď jde znovu do sebe a opět se mu daří.
Filmový a divadelní herec Martin Zounar, kterého teď mohou diváci vídat například v seriálech Jedna rodina nebo Ordinace v Růžové zahradě, šel pořádně do sebe. Začal zdravěji jíst a pravidelně cvičit v posilovně. A výsledek?
Dnes se Zounar postavil na váhu a mohl se pochlubit skvělými výsledky. Ty sice nejsou nic proti tomu, kolik hubnou účastníci nové reality show Extrémní proměny, které teď běží na Nově, ale na to, že se do hubnutí pustil bez celého týmu a bez dohledu kamer, jsou to skvělé výsledky.
Ještě loni v srpnu vážil přes 125 kilogramů, v jednu chvíli dokonce 130 kilo, teď už mu váha ukazuje podstatně příznivějších 113 kilogramů. Také je vidět, jak se herci zmenšilo kulaté břicho, výsledky jsou rozhodně znát.
„Když jsem měl po operaci nohy a měl jsem opět skoro 130 kilo a nemohl jsem se téměř hýbat, nebylo to vůbec příjemné období…,“ přiznává Martin Zounar. „Naštěstí jsem měl kolem sebe ty správné lidi, kteří mi pomohli dostat opět do formy a já mám nyní možnost cítit se opět skvěle a dělat věci, které pro mě byly dříve nereálné,“ raduje se herec.
Krabičková dieta
Samotné cvičení a pravidelný režim nesly své výsledky, ale největší změna podle něho přišla, když se začal správně stravovat s krabičkovou dietou Fitmeal. „A to jsem byl dříve velkým odpůrcem takové stravy – nyní bych už ale neměnil – je to efektivní záchrana za každé situace a ještě mi to šetří spoustu času, který můžu věnovat tam, kde je potřeba,“ tvrdí Zounar.
Musíme ale upozornit, že herec zajisté dělá této krabičkové dietě reklamu, tak je třeba brát chválu s rezervou, je ale též možné, že mu skutečně dobře zafungovala. Konečně, právě jídlo je při hubnutí nejdůležitější. Herec také pravidelně chodí do posilovny a dře na své nové postavě.
